西条市立多賀小学校 

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食べて、動いて、よく寝よう(6年生)

2024年10月3日 19時52分

6年生は、2時間目に生活習慣に関するオンライン授業を受けました。

大学の先生が「めざせ!ヘルシーキッズ」という講義をしてくださいました。

からだのリズムを整えるために必要なことを教えていただきました。その中でも、特に睡眠の大切さです。

6年生の実態として、スマホやゲームなどの使用時間が非常に長くなっています。自分の生活習慣を見直し、元気に過ごすためのエネルギーを蓄えていきたいですね。

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